Так ли вредна соль, как о ней говорят?
Перевод статьи из блога Марка Сиссона, известного американского блогера, бывшего спортсмена, автора нескольких книг о таком направлении в здоровом питании, как палео (первобытная) диета.
12 июня 2013 г. Марк Сиссон
Кроме насыщенных жиров, я не знаю ни одного другого нутриента, на который бы вылилось столько клеветы и грязи, как на соль. Все эксперты считают ее отвратительной и рекомендуют употреблять как можно меньше. Иногда даже кажется, что у каждого из них есть какой-нибудь свой анти-солевой слоган.
Интересные факты о питании
1.Человеку ежедневно для поддержания здоровья необходимо более 600 пищевых веществ, большинство из которых не вырабатывается в организме.
2.Еще в 1936 году в Конгрессе США проводилось слушание о причинах чрезвычайного минерального истощения земли. Было показано, что полученные с земельных участков зерновые, овощи, фрукты не содержат необходимых минералов, а употребление их в пищу приводит к болезням. Однако никто не может заставить фермеров вносить в почву 60 минералов, когда для получения хорошего урожая достаточно внести лишь натрий, фосфор и калий.
Промо на Наборы
Текущие промо-акции в Новосибирске
С 1 ИЮЛЯ ОБЪЯВЛЯЕТСЯ СЛЕДУЮЩЕЕ МЕРОПРИЯТИЕ:Компанией разработаны комплексы препаратов, необходимых для поддержания оптимального уровня энергии клеток организма в зависимости от возраста. Каждый комплекс можно приобрести с дополнительной скидкой:
Как уберечься от старческого слабоумия
Академик Бехтерев, тот самый, что посвятил жизнь изучению мозга, как-то заметил, что великое счастье умереть, не растеряв на дорогах жизни разум, будет дано лишь 20% людей.
Весенний уход за кожей лица
Пришла весна, принесла нам тепло, хорошее настроение и свободу от зимней одежды. Но как бы мы не были рады приходу тепла, нашей коже и организму приходится не сладко в период смены сезона.
Все лучшее для наших мужчин!
В преддверии мужского праздника наверняка многие задумываются, чем порадовать любимых. У "Dr. Nona" есть великолепный ответ на этот вопрос!
Конечно, практически любой препарат компании подходит как женщинам, так и мужчинам, но стоит обратить особое внимание на следующие: